Yang Stil Taiji Stock mit Yang Jianchao am 21./22.10.2017 in München (Sporthalle an der Fürstenrieder Straße)

Meister JianChao Yang vermittelt in diesem Seminar die von ihm kreierte Taiji Stockform. Die typischen Grundtechniken des Taiji-Stockes sind Tiao (挑 hebeln / hinauf schnellen), Zhai (戳 schneidend abwehren), Dian (点 antippen), Ci (刺 stechen), Pi (劈 hacken), Liao (撩 kreisend heben), Sao (扫 fegen) und Ju (举 hebend blocken). In Verbindung mit den Yang-Stil Taijiquan charakteristischen Schritttechniken werden diese Stocktechniken flie-ßend in unterschiedlichen Richtungen und relativ geschwind eingesetzt. Dadurch ent-steht eine für die Stockform typische schwungvolle Wucht mit dem fließenden Wechsel zwischen Härte und Weichheit.
Die Form des Yang-Stil-Taiji Stockes umfasst 25 Folgen. Einige dieser Folgen sind Techniken des traditionellen Yang-Stil Speers, andere wurden aus den Techniken für Schwert und Säbel abge-leitet. Man benutzt eine Hand oder beide Hände, um die Bewegungen mit dem Stock auszuführen. Durch die oben erwähnten Techniken kann diese Taiji-Stock-Form den Körper (Muskel, Sehnen, Ge-lenke und Wirbelsäule sowie Motorik / Koordinati-onsfähigkeit) und den Geist (Konzentration / Acht-samkeit und innere Ruhe) sehr gut schulen. Sie hat dadurch einen hohen Wert in der Gesund-heitsförderung.
Der Stock, den man bei Yang-Stil Taiji-Stock be-nutzt, hat gewöhnlich eine Länge von 155 cm bis 170 cm je nach Körpergröße mit einem Durchmes-ser von zwischen 3 bis 4,5 cm. Die Länge ent-spricht der Entfernung vom Boden zu Augenbraun des Übenden. Daher nennt man diesen Stock, der bei anderen chinesischen Kampfkünsten einge-setzt wird, Qi Mei Gun (齐眉棍Augenbrauenhoher Stock).

Samstag: 09:00 – 12:30 & 14:30 – 18:00
Sonntag: 09:00 – 12:00 & 13:30 – 16:30

Howard Choy: Unterschiedliche Strategien und Methoden im Taijiquan Tui Shou (Schulsporthalle Rudolf-Diesel-Realschule)

Unterschiedliche Strategien und Methoden in Taijiquan Tui Shou / push hands.

Sunzi schrieb in seinem Buch „Die Kunst des Krieges“: „Erkenne Dich selbst und kenne Deinen Feind, dann kannst Du hundert Schlachten ohne Gefahr führen. Diesen Satz kann man auch auf die Kampfkünste übertragen und er wurde auch in den klassischen Schriften des Taijiquan zitiert.

In diesem zweitägigen Workshop werden wir Strategien und Methoden des Taijiquan erforschen, die uns helfen, sowohl uns selbst, als auch den Partner zu erkennen und wie man das im push hands anwenden kann, besonders, wie man mit den unterschiedlichen Strategien unterschiedlicher Partner umgeht.

Der Kurs beginnt mit 5 verschiedenen Arten des Zhan Zhuang (Stehende Säule, den Baum umarmen) und 6 Methoden des stationären push hands. Übungen für den Rumpf und für die 3 Gelenke (Schulter, Ellbogen, Handgelenk) führen uns zum klassischen peng-lü-ji-an push hands.

Indem wir diese Methoden verwenden, erforschen wir das Geheimnis unserer Körperstruktur und unserer geistigen Einstellung, spüren beides in unserem Partner und können uns darauf einstellen.

Übende aller Schulen sind willkommen. Die unterrichteten Techniken sind für jeden Taijiquan-Stil gleich nützlich und anwendbar.

Unser Dozent, Howard Choy, lernte Choy Lee Fut Kung Fu und Luohan Qigong mit den Meistern Li Iu-Ling and Chen Yong-Fa, Yang Family Taijiquan mit Master Yang Sou-Chung und Chen Family Taijiquan mit Master Chen Xiao-Wang. Er hat über 40 Jahre Erfahrung, sowohl in den äußeren, als auch in den inneren traditionellen chinesischen Kampfkünsten. Das ist eine einzigartige Gelegenheit von einem authentischen, in China ausgebildeten Fachmann und Lehrer aus Australien zu lernen.

Wann:
Samstag, 18.11.2017 und Sonntag 19.11.2017

Zeit: Sa, So 10-18 Uhr
Wo: Schulsporthalle in der Schulstr. 3a, München
(Rudolf-Diesel-Realschule, Nähe Rotkreuzplatz).
Die Unterrichtssprache ist Englisch. Bei Bedarf wird übersetzt.
Kosten: EUR 130,-- für Vereinsmitglieder, EUR 190,-- für Nichtmitglieder