Training

• Dienstags
  18:00 - 20:30

  Klenzestraße 48, 80469 München

  Eingang: Eisentüre bei den Fahrradständern, auf dem Schulhof nach links durch den Hofeingang.

  Schwerpunkt des Dienstagstrainings ist Taijiquan nach Zheng Manqing (Cheng Man-ch’ing) in der Variante von Wee Kee Jin mit Peter.

  • Gemeinsame Vorübungen: Loosenings nach Huang Xingxian (Huang Sheng-shyan) oder Tsaos nach Ma Tsun Kuen.
  • Form: Yang-Stil, Kurzform nach Wee Kee Jin.
  • Partnerübungen: Tuishou (Push Hands, Schiebende Hände, Fühlende Hände), Verschiedene Patterns. Die verschiedenen Partnerübungen sollen helfen sich selbst und den Partner besser zu verstehen und zu spüren.
  • Freies Üben: Alleine oder mit Partner.
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  Klenzestraße 48, 80469 München

• Mittwochs
  19:00 - 21:00

  Sendlinger-Tor-Platz 14, 80336 München

  Eingang: Wallstr.

  Schwerpunkt des Mittwochstrainings ist Taijiquan nach Yang Chengfu. Parallel werden Form und Tuishou (Push Hands) angeboten.

  • Gemeinsame Vorübungen: Unterschiedliche Qi Gong Formen wie Taiji Qigong mit 18 Folgen, Re Shen Fa.
  • Form: Yang-Stil, Lange Form in 85 Figuren nach Yang Chengfu mit Rolf.
  • Partnerübungen: Tuishou (Push Hands, Schiebende Hände, Fühlende Hände), Verschiedene Patterns mit Dieter. Die verschiedenen Partnerübungen sollen helfen sich selbst und den Partner besser zu verstehen und zu spüren.

   

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  Sendlinger-Tor-Platz 14, 80336 München

• Mittwochs, während der Ferienzeiten
  18:00 - 21:00

  Frühlingsanlagen, Au-Haidhausen, 81541 München

  nähe Reichenbachbrücke (MVG: Fraunhoferstraße oder Maria-Hilf-Platz). Von der Albanistraße in die Frühlingsanlagen, wir treffen uns bei der Statue der nackten Dame.

  Die Münchner Schulsporthallen sind während der Ferienzeiten geschlossen. Wenn das Wetter es zulässt, trainieren wir im Freien.

  Mittwochs ab 18:00 Uhr in den Frühlingsanlagen.

  • Gemeinsames Aufwärmen, Qigong.
  • Form: Yang-Stil, Lange Form in 85 Figuren nach Yang Chengfu.
  • Freies Tui Shou oder andere Partnerübungen.
  • Diskussionen über Theorie und Geschichte des Taijiquan im Biergarten.
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  Frühlingsanlagen, Au-Haidhausen, 81541 München